Zaterdag neem je nog wat lekkers – want straks ‘mag’ het niet meer.
Je doet gezonde boodschappen, gooit alle verleidingen de deur uit. Vol goede moed ga je het nu écht anders doen.

Maandag? Topstart.
Dinsdag? Gaat lekker.

Woensdag… tja.
Je bent moe, werk liep stroef, de kinderen testten je geduld – en dan ook nog drie verschillende maaltijden koken? (Jij op dieet, zij niet natuurlijk 😉)

En eerlijk: jouw quinoasalade met een scheutje dressing wint het niet van die dampende boerenkool met rookworst en spekjes. Maar je zet door!
En dat mag beloond worden… Een paar koekjes bij de thee dan maar?

Donderdag: taart op kantoor.
En met dat ene stukje laat je al je gezonde voornemens los.

“Laat ook maar. Het heeft nu toch geen zin meer.”

Herkenbaar? Zo glipt je afvalplan wéér door je vingers. 

Terwijl je zo graag wilde:
Minder snaaien.
Voedzamer eten.
Lichter en lekkerder in je vel.

En misschien denk je inmiddels dat afvallen vooral veel gedoe is. Want op Insta zie je alles wat je niet meer mag, misleidende etiketten, perfecte maaltijden – terwijl jij blij bent als je gewoon een pasta op tafel krijgt.

Maar hier komt het goede nieuws:
❌ Je hoeft niet 5x per week naar de sportschool.
❌ Je hoeft geen koolhydraten te schrappen.
❌ Je hoeft het niet ‘perfect’ te doen.

Je hebt alleen de juiste stappen nodig. En die geef ik je.

Tijdens de gratis masterclass leer ik je precies wat wél werkt:
✔ De 5 gouden regels die ik zelf al jaren toepas
✔ Geen gejojo meer
✔ Wel een fit, energiek lijf – én ruimte voor taart 🍰😉

Ik laat je zien wat je kunt doen, hóe je het doet – én vooral: hoe je het blijft volhouden.

Dit is het moment om het roer om te gooien. Doe je mee?